Psychische Gesundheit
Hilfe für Kinder und Jugendliche
Ergotherapie
für Kinder & Jugendliche
bei psychischen Belastungen
Wenn Kinder oder Jugendliche zunehmend unter Druck stehen, in der Schule, im sozialen Umfeld oder zu Hause,
fällt es Eltern oft schwer einzuschätzen: Ist das eine Phase? Oder braucht mein Kind jetzt Unterstützung?
In der Praxis Gesundheit Würmtal in Planegg begleiten wir Kinder und Jugendliche sowie ihre Familien alltagsnah und strukturiert,
ohne Diagnose als Voraussetzung.
Wann ist Unterstützung sinnvoll?
Psychische Belastungen bei Kindern und Jugendlichen zeigen sich selten als offensichtliche Krise. Häufiger sind es schleichende Veränderungen:
Leistungsabfall in der Schule trotz Bemühungen
Sozialer Rückzug, Reizbarkeit oder Stimmungsschwankungen
Schlafprobleme, körperliche Beschwerden ohne klare Ursache
Konflikte in der Familie, die sich trotz gutem Willen wiederholen
Das Gefühl: „Irgendetwas stimmt nicht, aber ich weiß nicht was"
Wenn solche Muster den Alltag spürbar belasten, lohnt es sich, genauer hinzuschauen.
Häufige Themen bei Kindern & Jugendlichen
ADHS
Bei Kindern zeigt sich ADHS oft als Impulsivität, Ablenkbarkeit oder motorische Unruhe.
Bei Jugendlichen eher als inneres Chaos, Prokrastination, Konflikte in der Schule oder das Gefühl, nie fertig zu werden.
Nicht „Faulheit" – sondern eine andere Reizverarbeitung, die Strategien braucht.
→ Mehr zu ADHS bei Jugendlichen
Angststörungen
Prüfungsangst, Schulvermeidung, soziale Rückzüge, Panikattacken: Angst bei Jugendlichen wird oft unterschätzt
oder als Trotz fehlgedeutet. Je früher sie eingeordnet wird, desto besser die Prognose.
→ Mehr zu Angststörungen bei Jugendlichen
Depression
Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit, Interessenverlust. Bei Jugendlichen oft kombiniert mit Reizbarkeit statt offensichtlicher Traurigkeit. Häufig erst spät erkannt, weil Betroffene es verbergen.
→ Mehr zu Depression bei Jugendlichen
Autismus-Spektrum
Reizüberflutung, Schwierigkeiten in sozialen Situationen, starker Bedarf an Struktur und Routinen.
Viele Kinder und Jugendliche werden erst spät erkannt – besonders wenn sie gelernt haben, sich anzupassen.
→ Mehr zu Autismus bei Jugendlichen
Wie wir arbeiten
Unser Ansatz ist alltagsorientiert, nicht rein therapeutisch im klinischen Sinne.
Das bedeutet:
Wir schauen, was im konkreten Alltag nicht funktioniert – Schule, Familie, Freundschaften
Wir arbeiten mit dem Kind oder Jugendlichen und wenn sinnvoll mit den Eltern
Wir geben keine abstrakten Ratschläge, sondern konkrete Strategien
Wir klären ab, ob und welche weiterführende Diagnostik oder Fachstellen sinnvoll sind
Ablauf:
Kurze Anfrage – persönlich, telefonisch oder per Formular
Erstgespräch zur Einordnung der Situation
Klarer nächster Schritt: Empfehlung, Vorgehen, Prioritäten
Begleitung über mehrere Termine, wenn passend
Für Eltern: Was Sie bei uns erwartet
Viele Eltern kommen mit dem Gefühl, irgendetwas falsch gemacht zu haben. Das ist selten der richtige Ansatz. Psychische Belastungen bei Kindern entstehen durch ein Zusammenspiel vieler Faktoren – und lassen sich mit der richtigen Unterstützung oft deutlich verbessern.
Was Sie bei uns finden:
Keine Schuldzuweisungen – weder ans Kind noch an die Eltern
Klarheit statt Diagnosen-Chaos – wir ordnen ein, was relevant ist
Konkrete Schritte – kein endloses Warten auf Fachstellen ohne Orientierung
FAQ
-
Wir arbeiten mit Kindern ab ca. 6 Jahren und Jugendlichen bis 18 Jahre. Für jüngere Kinder empfehlen wir frühzeitig das Gespräch zu suchen – auch wenn noch keine klare Diagnose besteht.
-
Nein. Wir helfen auch bei Verdacht, Orientierungslosigkeit oder dem Gefühl „irgendetwas stimmt nicht".
-
Wir klären das transparent im Erstkontakt – abhängig von Leistung und Kassensituation.
-
Ja, das ist oft sinnvoll. Viele Erstgespräche finden zunächst nur mit den Eltern statt.
-
Anfrage über das Kontaktformular, wir melden uns mit Terminvorschlägen zurück.
Wenn Sie unsicher sind, ob und welche Unterstützung für Ihr Kind sinnvoll ist – melden Sie sich.
Das Erstgespräch dient der Einordnung, nicht der Festlegung.
📍 Gesundheit Würmtal, Rudolfstraße 112, 82152 Planegg